1. 莓茶-莓茶藤茶专业网站,莓茶,藤茶,来凤藤茶,茅岩莓茶,小稀藤茶等茶叶功效,作用,价格,商城,批发,加盟网站-meicha8.com首页
  2. 茶行业
  3. 茶叶新闻

喝茶这么利尿,这样经常跑厕所,会不会增加肾的负担呢?

莓茶网合作商家-买正宗莓茶,就选张家界幺妹儿莓茶

就上莓茶网,本文由莓茶网整合发布

喝茶这么利尿,这样经常跑厕所,会不会增加肾的负担呢?
 
“怎么觉得你今天上厕所这么频繁?不会有什么难言之隐吧?”“你才有难言之隐,喝了那么多茶水,上厕所很正常。”“我看你是肾虚吧!”“一喝茶,尿频很正常呀!”“你说喝茶后这么频繁上厕所,对肾会不会不好?”…
 
不知道你有没有留意到,喝同样份量的水和茶后,会让你多跑厕所的是茶。
 
答案很简单。因为茶水是利尿的。
 
因为茶汤中含有咖啡碱,它能增加肌肉活动的伸缩功能,促进尿素、尿酸、盐分的排出总量增加,从而起到利尿的作用。此外,在咖啡碱,可可碱以及芳香油的综合作用,还会加速尿液在肾脏中的过滤。
 
喝茶后,经常跑厕所,不是肾功能出问题了,而是茶中的内含物质在起作用。
 
如果你说,为什么自己喝那么多茶,都没尿意。可能是你的身体缺水比较严重。
 
而水中没有含有这些化学物质,自然,产生尿液的速度会比喝茶慢很多。知道茶有利尿功能,那我们在日常喝茶的时候,一定要注意。晚上不要喝太多茶,以免半夜得爬起来上厕所,这样会影响睡眠质量。
 
那喝茶这么利尿,这样经常跑厕所,会不会增加肾的负担呢?
 
其实,只要正常健康的喝茶,就不会存在这个问题。
 
国人饮茶至今,没有五千年也有两千多年的历史,若喝茶伤身,早就被历史淘汰掉了。
 
可,有一点我们要注意的是,凡事都有个度,一旦超过了自身所能承受的极限,那么一定会对自己的身体造成不可想象的伤害。
 
所以,一定要掌握好分寸。(普洱世家,图)

发布于:莓茶网

如果您喜欢莓茶网此内容,欢迎您分享给好友或者收藏本站。

爱茶就上莓茶网,本文由莓茶网整合发布

原创文章,作者:茶行业栏目编辑,如若转载,请注明出处:https://meicha8.com/2938.html

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

微信:15974430779(手机同号)

工作时间:全天

QR code